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감정 훈련�?통해 건강�?정서�?가�?아이�?키우�?감정�?파도�?함께 휩쓸리지 않으려면 �?가지�?알면 정서가 건강�?아이가 된다

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�?번째 유형은 모든 동물�?유래식품�?피하�?오직 식물�?유래 식품만을 소비하는 완전 채식주의�?또는 비건이며, �?번째 유형은 우유와 같은 유제품은 먹지�? 다른 동물�?식품은 전혀 먹지 않는�?

이러�?음식은 우울�? 심장 질환, 비만 �?기타 여러 합병증의 위험�?�?�?것으�?나타났다.

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음식시민�?되기 위해서는 식생�?�?과정에서 건강하고 지속가능한 식생활을 영위하는�?필요�?식품소비역량�?갖춰�?한다.

마지막으�?증상별로 특히 효과�?기대�?�?있는 영양소와 이들�?포함�?음식·음료�?대�?소개합니�?